为进一步增强大学生心理健康意识，树立科学的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，营造良好的心理健康教育氛围，经济与管理学部于6月9日14:30-15:10在二号实验楼515举行了心理健康教育主题示范班会，本次班会由辅导员吕彩云老师主持，经管学部21级、22级部分学生代表参会。
首先，吕老师从一个小视频引入目前我国大学生心理健康现状，进而总结了目前大学生的心理问题主要来自六个方面：环境适应不良、人际交往困扰、经济负担、网络成瘾、不自信和焦虑、情绪不稳定。接着吕老师引入一个互动小游戏，选取一位同学让他对自己进行优劣势分析，并让身边同学在大白纸上写下这位同学的优点，引导大家如何学会悦纳自我和赞美他人。班会现场，吕老师抽取了两位同学依据给出的案例，分AB角进行情景模拟矛盾，并经过老师的沟通和调解，学会换位思考。吕老师从多个兼具知识性与趣味性的游戏环节来活跃气氛，引导大家思考和分析，帮助大家敞开心扉。最后，吕老师从班会前收集的目前同学们存在的几大问题进行分析和解答，利用“踏板效应”的原理告诉同学们：立场不同，思考问题的方式也不同，学会换位思考，站在对方的角度去思考问题，很多难题就会迎刃而解。
班会结束后，吕老师还向同学们介绍了学校心理咨询中心的联系方式、地点和预约办法，引导大家正视大学生心理健康问题，重视大学生心理健康教育，感知问题，及时求助。
心火凝光，拥己向生。希望同学们通过本次活动能进一步感悟自己存在的独特价值，在不如意时能自我调节或通过求助的方式帮助自己走出困境，保持希望与期待，以更好的姿态面对生活！
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